Котлеты из фарша на сковороде — блюдо, которое спасает миллионы семей. Быстро, сытно, недорого. Сегодня покажу классический рецепт, который даёт сочные, мягкие котлеты с румяной корочкой. Никакого сухого «подошвы» — только нежное мясо внутри.
Ингредиенты
| Ингредиент | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| Фарш мясной (свинина+говядина) | 500 г | лучше домашний или 70/30 |
| Лук репчатый | 1 шт. | 80–100 г |
| Хлеб белый (батон) | 2–3 куска | без корок |
| Молоко | 100 мл | для замачивания хлеба |
| Яйцо куриное | 1 шт. | — |
| Чеснок | 2 зубчика | опционально |
| Соль | 0,5 ч. ложки | — |
| Перец чёрный молотый | 0,25 ч. ложки | — |
| Масло растительное | 3 ст. ложки | для жарки |
| Панировочные сухари (опционально) | — | для обвалки |
Пошаговый рецепт
Шаг 1. Замачиваем хлеб
У белого хлеба срежьте корки, мякиш поломайте кусочками. Залейте молоком (или водой, если нет молока) и оставьте на 5–7 минут. Он должен размякнуть в кашицу.
Шаг 2. Готовим фарш
Лук и чеснок очистите. Пропустите через мясорубку вместе с фаршем, либо натрите лук на мелкой тёрке (так он отдаст больше сока). Размякший хлеб без лишней жидкости добавьте к фаршу. Туда же — яйцо, соль, перец.
Важно: не перебивайте фарш в блендере — котлеты станут резиновыми. Просто перемешайте руками до однородности.
Шаг 3. Отбиваем фарш
Возьмите фарш в руку и с силой бросьте обратно в миску. Повторите 10–15 раз. Это выгоняет воздух, и котлеты не разваливаются при жарке.
Шаг 4. Формируем котлеты
Смочите руки водой, чтобы фарш не лип. Слепите котлеты овальной или круглой формы толщиной 1,5–2 см. Можно обвалять в панировочных сухарях — так корочка будет хрустящей.
Шаг 5. Жарим правильно
Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Выложите котлеты, оставляя между ними промежуток. Жарьте 3–4 минуты до золотистой корочки, затем переверните и жарьте ещё 3–4 минуты с другой стороны.
Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите 5–7 минут до полной готовности. Можно добавить 50 мл воды или сметаны с томатом для подливки.
Шаг 6. Даём отдохнуть
Снимите сковороду с огня, но крышку не открывайте ещё 2–3 минуты. Соки распределятся, и котлеты станут ещё сочнее.
Время приготовления
| Этап | Время |
|---|---|
| Замачивание хлеба | 5 минут |
| Приготовление фарша | 10 минут |
| Формовка | 5 минут |
| Жарка (включая тушение под крышкой) | 15–18 минут |
| Общее время | 35–40 минут |
КБЖУ
На 100 г (1 средняя котлета, примерно 90–100 г):
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 220 ккал |
| Белки | 14 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 7 г |
На порцию (2 котлеты, ~200 г):
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 440 ккал |
| Белки | 28 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 14 г |
С чем подавать
- Картофельное пюре — классика, лучше всего.
- Макароны — любые, особенно с томатным соусом.
- Гречневая каша — полезно и сытно.
- Тушёные овощи — кабачки, баклажаны, капуста.
- Салат из свежих овощей — для лёгкости.
Частые вопросы
Почему котлеты разваливаются на сковороде?
Причины: слишком жидкий фарш (много лука/хлеба), недостаточно отбит, не добавлено яйцо, либо слишком рано переворачиваете. Дайте корочке схватиться 3–4 минуты.
Как сделать котлеты сочными?
Не жалейте лука (он даёт сок), добавляйте размоченный хлеб, не пережаривайте. Лучше недожарить, чем пережарить — дойдут под крышкой.
Можно ли использовать замороженный фарш?
Да, но полностью разморозьте его в холодильнике (не в микроволновке). Слейте лишнюю воду.
Нужно ли добавлять яйцо?
Яйцо скрепляет фарш, но не обязательно. Без него котлеты будут нежнее, но могут разваливаться. На 500 г фарша 1 яйца достаточно.
Сколько времени жарить котлеты из фарша?
Итого 12–14 минут на сковороде (3-4+3-4 на сильном, затем 5-7 под крышкой). Проверяйте: сок из прокола должен быть прозрачным.
Больше проверенных рецептов: Омлет как в детском саду, Классический борщ, Тонкие блины на молоке, Селёдка под шубой.