<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>Сочная on Готовим просто и вкусно — домашняя кухня</title>
        <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/tags/%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F/</link>
        <description>Recent content in Сочная on Готовим просто и вкусно — домашняя кухня</description>
        <generator>Hugo -- gohugo.io</generator>
        <language>ru-RU</language>
        <lastBuildDate>Sun, 14 Jun 2026 10:00:00 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/tags/%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item>
            <title>Курица в мультиварке: сочная и румяная целиком или кусочками</title>
            <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/06-kuritsa-v-multivarke/</link>
            <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/06-kuritsa-v-multivarke/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Курица в мультиварке: сочная и румяная целиком или кусочками&#34; /&gt;&lt;p&gt;Курица в мультиварке — это всегда беспроигрышный вариант. Мясо получается сочным, не пересушенным, а сама мультиварка делает процесс максимально простым. Сегодня расскажу, как приготовить идеальную курицу: целиком для праздничного стола или порционными кусочками на каждый день. И главное — как добиться румяной корочки.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;ингредиенты-на-112-кг-курицы&#34;&gt;Ингредиенты (на 1–1,2 кг курицы)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Ингредиент&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Количество&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Примечание&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Курица (тушка или части)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1–1,2 кг&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;охлаждённая&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Соль&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 ч. ложка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;—&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Перец чёрный молотый&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;0,5 ч. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;—&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Паприка молотая&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 ч. ложка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для цвета&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Чеснок&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;3–4 зубчика&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;—&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Масло растительное&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для смазывания&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Специи по вкусу&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;—&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;розмарин, тимьян, карри&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для соуса (по желанию):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Сметана или майонез — 2 ст. ложки&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Горчица — 1 ч. ложка&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;пошаговый-рецепт&#34;&gt;Пошаговый рецепт&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;вариант-1-курица-целиком-праздничный&#34;&gt;Вариант 1. Курица целиком (праздничный)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;h4 id=&#34;шаг-1-подготовка-курицы&#34;&gt;Шаг 1. Подготовка курицы&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Тушку вымойте, обсушите бумажными полотенцами. Удалите лишний жир с шеи и гузки. Смешайте соль, перец, паприку и измельчённый чеснок. Натрите курицу со всех сторон и внутри. Если хотите более нежную корочку — смешайте специи со сметаной или майонезом с горчицей.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-2-укладываем-в-чашу&#34;&gt;Шаг 2. Укладываем в чашу&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Дно чаши мультиварки смажьте растительным маслом. Положите курицу спинкой вверх или грудкой — разницы нет. Крылья и ножки можно подвязать кулинарной нитью, чтобы не торчали.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-3-режим-выпечка-или-мультиповар&#34;&gt;Шаг 3. Режим «Выпечка» или «Мультиповар»&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Закройте крышку. Выставьте режим &lt;strong&gt;«Выпечка»&lt;/strong&gt; (или «Запекание», «Жарка») на &lt;strong&gt;40–50 минут&lt;/strong&gt; в зависимости от мощности. Для мультиварок 700–900 Вт достаточно 40 минут.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;После сигнала переверните курицу с помощью лопаток (осторожно, горячо!) и включите ещё на &lt;strong&gt;20–30 минут&lt;/strong&gt;, чтобы пропеклась равномерно и подрумянилась с другой стороны.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-4-проверка-готовности&#34;&gt;Шаг 4. Проверка готовности&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Проткните ножом или зубочисткой самое толстое место (бедро или грудку). Выделяющийся сок должен быть прозрачным, без крови.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;вариант-2-курица-кусочками-на-каждый-день&#34;&gt;Вариант 2. Курица кусочками (на каждый день)&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;h4 id=&#34;шаг-1-разделка&#34;&gt;Шаг 1. Разделка&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Разрежьте курицу на порционные куски: бёдра, голени, крылья, грудку на 2–3 части. Промойте и обсушите.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-2-обжарка-в-мультиварке&#34;&gt;Шаг 2. Обжарка в мультиварке&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Включите режим &lt;strong&gt;«Жарка»&lt;/strong&gt; или &lt;strong&gt;«Выпечка»&lt;/strong&gt;. Налейте масло. Когда разогреется, выложите кусочки кожей вниз. Жарьте &lt;strong&gt;10 минут&lt;/strong&gt; без крышки, затем переверните и жарьте ещё &lt;strong&gt;5 минут&lt;/strong&gt; до румянца.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-3-тушение&#34;&gt;Шаг 3. Тушение&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Добавьте 50–100 мл воды, соль, специи, можно бросить лавровый лист. Переключите на режим &lt;strong&gt;«Тушение»&lt;/strong&gt; на &lt;strong&gt;30 минут&lt;/strong&gt;. Закройте крышку. За это время мясо станет мягким и полностью приготовится.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h4 id=&#34;шаг-4-финал&#34;&gt;Шаг 4. Финал&#xA;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;Если хотите густой соус — после тушения откройте крышку и включите «Выпечку» на 5–7 минут, чтобы жидкость выпарилась.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;время-приготовления&#34;&gt;Время приготовления&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Этап (целиком)&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Время&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Подготовка и натирание&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;10 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Запекание (первая сторона)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;40 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Запекание (вторая сторона)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;20–30 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;Общее время&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;1 час 10 минут – 1 час 20 минут&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Этап (кусочками)&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Время&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Подготовка и разделка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;10 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Обжарка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;15 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Тушение&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;30 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;Общее время&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;55 минут&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;кбжу&#34;&gt;КБЖУ&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;На 100 г готовой курицы (с кожей, запечённой целиком, без соуса):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Показатель&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Значение&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Калорийность&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;215 ккал&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Белки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;19 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Жиры&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;15 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Углеводы&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;0,5 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;На порцию (200 г, примерно 2 куска или четверть тушки):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Показатель&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Значение&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Калорийность&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;430 ккал&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Белки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;38 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Жиры&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;30 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Углеводы&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Примечание: без кожи калорийность ниже — около 170 ккал/100 г.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;с-чем-подавать&#34;&gt;С чем подавать&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Рис или гречка&lt;/strong&gt; — отлично впитывают сок и соус.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Картофельное пюре&lt;/strong&gt; — классика.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Тушёные овощи&lt;/strong&gt; — кабачки, баклажаны, цветная капуста.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Салат из свежих овощей&lt;/strong&gt; — лёгкий контраст.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Макароны с сыром&lt;/strong&gt; — сытный обед.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;частые-вопросы&#34;&gt;Частые вопросы&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;почему-курица-в-мультиварке-получается-бледной-без-корочки&#34;&gt;Почему курица в мультиварке получается бледной, без корочки?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Корочка образуется только при высокой температуре с открытой крышкой. Для этого нужен режим «Выпечка» или «Жарка». Не используйте «Тушение» для корочки — там низкая температура. Перед запеканием хорошо обсушите курицу и смажьте маслом.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-запечь-курицу-целиком-если-она-не-влезает-в-чашу&#34;&gt;Можно ли запечь курицу целиком, если она не влезает в чашу?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, но лучше выбрать курицу поменьше (до 1,2 кг) или разрезать вдоль позвоночника и развернуть «книжкой» — так она поместится даже в маленькую чашу 3–4 литра.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;сколько-времени-готовить-курицу-в-мультиварке-в-режиме-тушение&#34;&gt;Сколько времени готовить курицу в мультиварке в режиме «Тушение»?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Если просто тушить, без предварительной обжарки: &lt;strong&gt;1 час&lt;/strong&gt; для кусочков, &lt;strong&gt;1,5 часа&lt;/strong&gt; для целой тушки (но целую лучше запекать). Тушить можно с овощами, сметаной или томатом.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;нужно-ли-добавлять-воду-при-запекании&#34;&gt;Нужно ли добавлять воду при запекании?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;При запекании целиком — нет, достаточно того сока, который выделит курица. При тушении кусочками — добавьте 50–100 мл воды, чтобы не подгорело.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;как-проверить-что-курица-готова-без-термометра&#34;&gt;Как проверить, что курица готова без термометра?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Самое толстое место бедра проткните ножом. Сок должен вытекать прозрачный. Если розовый или с кровью — готовьте ещё 10–15 минут.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Больше проверенных рецептов: &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/01.omlet-kak-v-detskom-sadu-2026/&#34; &gt;Омлет как в детском саду&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/02.borshch-klassicheskij-poshagovyj-recept-2026/&#34; &gt;Классический борщ&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/03.tonkie-bliny-na-moloke-2026/&#34; &gt;Тонкие блины на молоке&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/04.seledka-pod-shuboy-2026/&#34; &gt;Селёдка под шубой&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/05.kotleti-iz-farsha-na-skovorode-2026/&#34; &gt;Котлеты из фарша на сковороде&lt;/a&gt;.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item></channel>
</rss>
