<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>Второе Блюдо on Готовим просто и вкусно — домашняя кухня</title>
        <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/tags/%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5-%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%BE/</link>
        <description>Recent content in Второе Блюдо on Готовим просто и вкусно — домашняя кухня</description>
        <generator>Hugo -- gohugo.io</generator>
        <language>ru-RU</language>
        <lastBuildDate>Tue, 28 Jul 2026 10:00:00 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/tags/%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5-%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%BE/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item>
            <title>Макароны с сыром и помидорами: простой рецепт на скорую руку</title>
            <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/16-makarony-s-syrom-i-pomidorami/</link>
            <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/16-makarony-s-syrom-i-pomidorami/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Макароны с сыром и помидорами: простой рецепт на скорую руку&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;макароны-с-сыром-и-помидорами-простой-рецепт-на-скорую-руку&#34;&gt;Макароны с сыром и помидорами: простой рецепт на скорую руку&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Макароны с сыром и помидорами — это блюдо, которое готовится за 20 минут из самых доступных продуктов.&lt;/strong&gt; Сыр расплавляется в горячих макаронах, создавая нежный кремовый соус, а помидоры добавляют свежесть и лёгкую кислинку. Идеальный вариант для быстрого ужина или обеда, когда нет времени на сложные рецепты.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;какие-макароны-и-сыр-выбрать&#34;&gt;Какие макароны и сыр выбрать&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для этого рецепта подойдут любые макароны: спагетти, пенне, фузилли или обычные рожки.&lt;/strong&gt; Главное — варить их до состояния альденте, чтобы они оставались упругими. Из сыров лучше всего использовать &lt;strong&gt;моцареллу&lt;/strong&gt; (она даёт тягучесть) и &lt;strong&gt;пармезан&lt;/strong&gt; (для пикантности). Можно взять и обычный твёрдый сыр — российский, гауду или голландский.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;ингредиенты&#34;&gt;Ингредиенты&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Ингредиент&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Количество&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Примечание&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Макароны (спагетти или пенне)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;400 г&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;любые, кроме тонкой вермишели&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Сыр твёрдый (моцарелла/пармезан)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;200 г&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;натереть на крупной тёрке&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Помидоры свежие&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;3–4 шт. (≈400 г)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;спелые, плотные&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Чеснок&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 зубчика&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;измельчить&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Масло оливковое&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;3 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для обжарки&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Базилик свежий&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;несколько веточек&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для подачи&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Соль, перец чёрный&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по вкусу&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;—&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Сахар&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;щепотка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;если помидоры кислые&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-приготовить-макароны-с-сыром-и-помидорами--пошагово&#34;&gt;Как приготовить макароны с сыром и помидорами – пошагово&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;шаг-1-варим-макароны&#34;&gt;Шаг 1. Варим макароны&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;В большой кастрюле вскипятите 3–4 литра воды, добавьте соль (10 г на литр).&lt;/strong&gt; Засыпьте макароны и варите согласно инструкции на пачке, но на 1 минуту меньше указанного времени — они должны быть слегка недоваренными. Откиньте на дуршлаг, сохранив полстакана воды от макарон.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-2-готовим-томатную-заправку&#34;&gt;Шаг 2. Готовим томатную заправку&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Пока варятся макароны, помидоры нарежьте кубиками среднего размера.&lt;/strong&gt; Чеснок мелко порубите. На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте чеснок 30 секунд до аромата, затем добавьте помидоры. Тушите на среднем огне 5–7 минут, пока помидоры не дадут сок и не станут мягкими. Посолите, поперчите, при необходимости добавьте щепотку сахара.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-3-смешиваем-макароны-с-соусом&#34;&gt;Шаг 3. Смешиваем макароны с соусом&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Верните макароны в кастрюлю или переложите в сковороду с помидорами.&lt;/strong&gt; Влейте немного воды от макарон (2–3 ст. ложки), чтобы соус стал более сочным. Хорошо перемешайте.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-4-добавляем-сыр-и-подаём&#34;&gt;Шаг 4. Добавляем сыр и подаём&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Снимите с огня, добавьте половину тёртого сыра и быстро перемешайте — он расплавится от тепла макарон.&lt;/strong&gt; Разложите по тарелкам, посыпьте оставшимся сыром и свежим базиликом. Подавайте сразу, пока сыр тянется.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;время-приготовления&#34;&gt;Время приготовления&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Этап&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Время&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Варка макарон&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;10–12 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Нарезка помидоров и чеснока&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;5 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Тушение помидоров&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;7 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Смешивание и подача&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;3 минуты&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;Общее время&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;~25 минут&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;кбжу-на-100-г&#34;&gt;КБЖУ (на 100 г)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Показатель&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Значение&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Калорийность&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;215 ккал&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Белки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;9 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Жиры&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;10 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Углеводы&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;23 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Расчёт приблизительный, зависит от сорта сыра и макарон.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;с-чем-подавать&#34;&gt;С чем подавать&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Со свежим салатом из огурцов и зелени.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С кусочком свежего хлеба и сливочным маслом.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Как самостоятельное блюдо на обед или ужин.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С бокалом сухого белого вина.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С оливками и вялеными томатами для разнообразия.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;частые-вопросы&#34;&gt;Частые вопросы&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-использовать-консервированные-помидоры&#34;&gt;Можно ли использовать консервированные помидоры?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, отлично подойдут консервированные помидоры в собственном соку — их нужно просто размять вилкой и прогреть на сковороде 3–4 минуты.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;какой-сыр-лучше-всего-подходит&#34;&gt;Какой сыр лучше всего подходит?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Моцарелла даёт тягучесть, пармезан — пикантность. Идеальное сочетание — 100 г моцареллы и 100 г пармезана. Если их нет, берите любой твёрдый сыр, который хорошо плавится.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-добавить-мясо-или-курицу&#34;&gt;Можно ли добавить мясо или курицу?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, можно добавить обжаренное куриное филе или бекон — это сделает блюдо более сытным. Обжарьте мясо перед помидорами, затем добавьте томаты.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;почему-сыр-не-расплавился&#34;&gt;Почему сыр не расплавился?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Сыр должен быть комнатной температуры, а макароны — горячими. Добавляйте сыр сразу после того, как сняли с огня, и интенсивно перемешивайте.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-приготовить-это-блюдо-заранее&#34;&gt;Можно ли приготовить это блюдо заранее?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Лучше есть сразу — при разогреве сыр может стать резинистым. Если нужно приготовить заранее, храните макароны и соус отдельно, смешивайте перед подачей.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;script type=&#34;application/ld+json&#34;&gt;&#xD;&#xA;{&#xD;&#xA;  &#34;@context&#34;: &#34;https://schema.org&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;@type&#34;: &#34;FAQPage&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;mainEntity&#34;: [&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли использовать консервированные помидоры?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, отлично подойдут консервированные помидоры в собственном соку — их нужно просто размять вилкой и прогреть на сковороде 3–4 минуты.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Какой сыр лучше всего подходит?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Моцарелла даёт тягучесть, пармезан — пикантность. Идеальное сочетание — 100 г моцареллы и 100 г пармезана. Если их нет, берите любой твёрдый сыр, который хорошо плавится.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли добавить мясо или курицу?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, можно добавить обжаренное куриное филе или бекон — это сделает блюдо более сытным. Обжарьте мясо перед помидорами, затем добавьте томаты.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Почему сыр не расплавился?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Сыр должен быть комнатной температуры, а макароны — горячими. Добавляйте сыр сразу после того, как сняли с огня, и интенсивно перемешивайте.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли приготовить это блюдо заранее?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Лучше есть сразу — при разогреве сыр может стать резинистым. Если нужно приготовить заранее, храните макароны и соус отдельно, смешивайте перед подачей.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    }&#xD;&#xA;  ]&#xD;&#xA;}&#xD;&#xA;&lt;/script&gt;&#xD;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;p&gt;*Больше проверенных рецептов: &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/08-makarony-s-tushenkoy/&#34; &gt;Макароны с тушенкой&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/05-kotleti-iz-farsha-na-skovorode/&#34; &gt;Котлеты из фарша на сковороде&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/13-gulyash-s-podlivkoy-iz-govyadiny/&#34; &gt;Гуляш с подливкой из говядины&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/14-plov-so-svininoy-v-multivarke/&#34; &gt;Плов со свининой в мультиварке&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>Плов со свининой в мультиварке: пошаговый рецепт с фото</title>
            <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/14-plov-so-svininoy-v-multivarke/</link>
            <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/14-plov-so-svininoy-v-multivarke/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Плов со свининой в мультиварке: пошаговый рецепт с фото&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;плов-со-свининой-в-мультиварке-пошаговый-рецепт&#34;&gt;Плов со свининой в мультиварке: пошаговый рецепт&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Плов со свининой в мультиварке – это сытное второе блюдо, которое получается рассыпчатым и ароматным, если правильно подобрать рис и соблюсти пропорции жидкости.&lt;/strong&gt; В мультиварке плов готовится проще, чем в казане: не нужно следить за огнём и постоянно помешивать. В этом рецепте мы расскажем, как сделать идеальный плов с сочной свининой и золотистым рисом.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;какой-рис-выбрать-для-плова-в-мультиварке&#34;&gt;Какой рис выбрать для плова в мультиварке&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для рассыпчатого плова выбирайте рис с низким содержанием крахмала – длиннозёрный (басмати, жасмин) или пропаренный.&lt;/strong&gt; Круглозёрный рис даст кашеобразную консистенцию – он не подходит. Пропаренный рис особенно хорош: он не разваривается и сохраняет форму даже при длительном томлении.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;ингредиенты&#34;&gt;Ингредиенты&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Ингредиент&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Количество&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Примечание&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Свинина (лопатка или шея)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;600 г&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;нарезать кубиками 2×2 см&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Рис длиннозёрный (пропаренный)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 мультистакана&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;≈ 360 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Морковь&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 шт. (≈250 г)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;крупная, нарезать соломкой&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Лук репчатый&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 шт. (≈200 г)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;нарезать полукольцами&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Чеснок&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 головка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;целая, неочищенная&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Масло растительное&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;4 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для обжарки&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Вода (кипяток)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;4 мультистакана&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;≈ 720 мл&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Соль&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1,5 ч. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по вкусу&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Перец чёрный молотый&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;0,5 ч. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;–&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Зира (кумин)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;0,5 ч. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по желанию&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Барбарис&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 ч. ложка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по желанию&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-приготовить-плов-со-свининой-в-мультиварке--пошагово&#34;&gt;Как приготовить плов со свининой в мультиварке – пошагово&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;шаг-1-подготовка-продуктов&#34;&gt;Шаг 1. Подготовка продуктов&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Начните с правильной нарезки: свинину нарежьте средними кубиками, морковь – тонкой соломкой (не трите на тёрке), лук – полукольцами.&lt;/strong&gt; Рис промойте в холодной воде 5–7 раз, пока вода не станет прозрачной – это удалит лишний крахмал и сделает плов рассыпчатым.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-2-обжарка-мяса-в-мультиварке&#34;&gt;Шаг 2. Обжарка мяса в мультиварке&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Включите мультиварку в режиме «Жарка» или «Выпечка». Налейте масло, разогрейте и обжарьте свинину до румяной корочки со всех сторон (около 10 минут).&lt;/strong&gt; Мясо должно зарумяниться, но не пересохнуть – это даст плову насыщенный вкус.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-3-добавление-овощей&#34;&gt;Шаг 3. Добавление овощей&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Добавьте лук и морковь к мясу, обжаривайте всё вместе 5–7 минут до мягкости овощей.&lt;/strong&gt; Лук должен стать прозрачным, а морковь – слегка золотистой. Это основа для зирвака (бульонной основы плова).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-4-закладка-риса-и-специй&#34;&gt;Шаг 4. Закладка риса и специй&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Выключите режим жарки. Всыпьте промытый рис в чашу, разровняйте его поверх мяса с овощами, не перемешивая.&lt;/strong&gt; Сверху воткните целую головку чеснока (неочищенную), посыпьте солью, перцем, зирой и барбарисом.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-5-заливка-водой-и-тушение&#34;&gt;Шаг 5. Заливка водой и тушение&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Залейте кипятком так, чтобы вода покрывала рис на 1–1,5 см (ровно 4 мультистакана).&lt;/strong&gt; Закройте крышку, установите режим «Плов» или «Рис/Крупы» на время, указанное в инструкции к вашей мультиварке (обычно 40–60 минут). Не открывайте крышку во время приготовления.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-6-настаивание-и-подача&#34;&gt;Шаг 6. Настаивание и подача&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;После сигнала о готовности оставьте плов в мультиварке на 10–15 минут в режиме «Подогрев» – рис дойдёт и станет ещё более рассыпчатым.&lt;/strong&gt; Аккуратно перемешайте, выньте чеснок и подавайте к столу.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;время-приготовления&#34;&gt;Время приготовления&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Этап&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Время&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Подготовка продуктов&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;20 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Обжарка мяса и овощей&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;17 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Приготовление в режиме «Плов»&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;50 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Настаивание&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;15 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;Общее время&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;~1 час 42 минуты&lt;/strong&gt; (активных – 37 минут)&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;кбжу-на-100-г&#34;&gt;КБЖУ (на 100 г)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Показатель&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Значение&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Калорийность&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;195 ккал&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Белки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;12 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Жиры&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;9 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Углеводы&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;17 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Расчёт приблизительный, зависит от жирности свинины и количества масла.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;с-чем-подавать-плов&#34;&gt;С чем подавать плов&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Со свежим салатом из огурцов и помидоров.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С маринованным луком (лук, залитый уксусом с сахаром).&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С квашеными или солёными огурцами.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Как самостоятельное блюдо на обед или ужин.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;С чашкой зелёного чая – классическое завершение трапезы.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;частые-вопросы&#34;&gt;Частые вопросы&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;почему-плов-получился-кашеобразным&#34;&gt;Почему плов получился кашеобразным?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Основная причина – неправильный сорт риса (круглозёрный) или недостаточная промывка. Используйте длиннозёрный или пропаренный рис и промывайте его до прозрачной воды. Также важно не перемешивать рис во время приготовления.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-заменить-свинину-курицей-или-говядиной&#34;&gt;Можно ли заменить свинину курицей или говядиной?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, курицу нужно обжаривать 5–7 минут, говядину – 15–20 минут до румяной корочки. Время приготовления в режиме «Плов» остаётся тем же.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;сколько-воды-нужно-на-стакан-риса&#34;&gt;Сколько воды нужно на стакан риса?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Стандартное соотношение для мультиварки – 1 часть риса к 2 частям воды (по объёму). На 2 мультистакана риса – 4 мультистакана воды.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;нужно-ли-добавлять-масло-при-закладке-риса&#34;&gt;Нужно ли добавлять масло при закладке риса?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Нет, масло уже использовалось для обжарки мяса и овощей. Рис закладывается поверх зирвака и впитывает масло в процессе приготовления.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-приготовить-плов-без-режима-плов&#34;&gt;Можно ли приготовить плов без режима «Плов»?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, используйте режим «Тушение» на 1 час или «Каша» с отключённым поддержанием температуры. Главное – не открывать крышку до окончания цикла.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;script type=&#34;application/ld+json&#34;&gt;&#xD;&#xA;{&#xD;&#xA;  &#34;@context&#34;: &#34;https://schema.org&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;@type&#34;: &#34;FAQPage&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;mainEntity&#34;: [&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Почему плов получился кашеобразным?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Основная причина – неправильный сорт риса (круглозёрный) или недостаточная промывка. Используйте длиннозёрный или пропаренный рис и промывайте его до прозрачной воды. Также важно не перемешивать рис во время приготовления.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли заменить свинину курицей или говядиной?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, курицу нужно обжаривать 5–7 минут, говядину – 15–20 минут до румяной корочки. Время приготовления в режиме «Плов» остаётся тем же.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Сколько воды нужно на стакан риса?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Стандартное соотношение для мультиварки – 1 часть риса к 2 частям воды (по объёму). На 2 мультистакана риса – 4 мультистакана воды.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Нужно ли добавлять масло при закладке риса?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Нет, масло уже использовалось для обжарки мяса и овощей. Рис закладывается поверх зирвака и впитывает масло в процессе приготовления.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли приготовить плов без режима «Плов»?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, используйте режим «Тушение» на 1 час или «Каша» с отключённым поддержанием температуры. Главное – не открывать крышку до окончания цикла.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    }&#xD;&#xA;  ]&#xD;&#xA;}&#xD;&#xA;&lt;/script&gt;&#xD;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Больше проверенных рецептов: &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/06-kuritsa-v-multivarke/&#34; &gt;Курица в мультиварке&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/13-gulyash-s-podlivkoy-iz-govyadiny/&#34; &gt;Гуляш с подливкой из говядины&lt;/a&gt;, [Гречка с мясом в мультиварке] (скоро), [Плов с курицей в казане] (скоро).&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>Гуляш с подливкой из говядины: пошаговый рецепт с фото</title>
            <link>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/13-gulyash-s-podlivkoy-iz-govyadiny/</link>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 10:00:00 +0300</pubDate>
            <guid>https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/13-gulyash-s-podlivkoy-iz-govyadiny/</guid>
            <description>&lt;img src=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/&#34; alt=&#34;Featured image of post Гуляш с подливкой из говядины: пошаговый рецепт с фото&#34; /&gt;&lt;h1 id=&#34;гуляш-с-подливкой-из-говядины-пошаговый-рецепт&#34;&gt;Гуляш с подливкой из говядины: пошаговый рецепт&#xA;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Гуляш с подливкой из говядины – это классическое второе блюдо, которое получается нежным, сочным и ароматным, если знать несколько секретов.&lt;/strong&gt; В этом рецепте мы расскажем, как выбрать правильное мясо, добиться мягкости и приготовить густую, вкусную подливу, которая отлично сочетается с любым гарниром.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-выбрать-говядину-для-гуляша&#34;&gt;Как выбрать говядину для гуляша&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Для идеального гуляша выбирайте мякоть с лопатки, шеи или задней части туши – в этих частях достаточно соединительной ткани, которая при длительном тушении превращается в желе и делает мясо нежным.&lt;/strong&gt; Избегайте вырезки – она слишком сухая для долгого томления. Мясо должно быть свежим, ярко-красным, без лишнего жира (но небольшие прожилки приветствуются).&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;ингредиенты&#34;&gt;Ингредиенты&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Ингредиент&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Количество&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Примечание&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Говядина (лопатка или шея)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;800 г&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;нарезать кубиками 3×3 см&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Лук репчатый&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 шт. (≈200 г)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;крупные&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Морковь&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 шт. (≈150 г)&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;крупная&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Томатная паста&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;без сахара&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Мука пшеничная&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для загустения&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Бульон или вода&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;500 мл&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;горячий&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Растительное масло&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;3 ст. ложки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для обжарки&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Соль, чёрный перец&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по вкусу&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;–&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Паприка сладкая&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 ч. ложка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;по желанию&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Лавровый лист&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 шт.&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;–&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Чеснок&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;2 зубчика&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;для аромата&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;как-приготовить-гуляш-с-подливкой--пошагово&#34;&gt;Как приготовить гуляш с подливкой – пошагово&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;шаг-1-подготовка-мяса-и-овощей&#34;&gt;Шаг 1. Подготовка мяса и овощей&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Начните с правильной нарезки: говядину нарежьте кубиками одинакового размера – так они равномерно проварятся.&lt;/strong&gt; Лук нарежьте полукольцами, морковь – крупной соломкой или кубиками. Чеснок измельчите.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-2-обжарка-мяса&#34;&gt;Шаг 2. Обжарка мяса&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте говядину порциями до румяной корочки со всех сторон.&lt;/strong&gt; Не кладите всё мясо сразу – оно будет тушиться, а не жариться. Выкладывайте кусочки в один слой, дайте им зарумяниться, затем переложите на тарелку.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-3-пассеровка-овощей&#34;&gt;Шаг 3. Пассеровка овощей&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;В той же кастрюле обжарьте лук до прозрачности (5 минут), добавьте морковь и готовьте ещё 3–4 минуты.&lt;/strong&gt; Затем всыпьте муку и паприку, перемешайте, подержите на огне 1 минуту – это уберёт сырой привкус муки.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-4-соединение-компонентов&#34;&gt;Шаг 4. Соединение компонентов&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Верните мясо в кастрюлю, добавьте томатную пасту, перемешайте.&lt;/strong&gt; Влейте горячий бульон (или воду) так, чтобы жидкость почти покрыла мясо. Доведите до кипения, посолите, поперчите, положите лавровый лист и чеснок.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-5-тушение-до-мягкости&#34;&gt;Шаг 5. Тушение до мягкости&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 1,5–2 часа до полной мягкости мяса.&lt;/strong&gt; Периодически помешивайте, при необходимости подливайте кипяток. Готовность проверяйте вилкой – мясо должно легко разделяться на волокна.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;шаг-6-финальная-доводка-соуса&#34;&gt;Шаг 6. Финальная доводка соуса&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если подлива получилась жидкой, увеличьте огонь и уварите до желаемой густоты (но не пересушите мясо).&lt;/strong&gt; Дайте блюду настояться под крышкой 10 минут перед подачей.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;время-приготовления&#34;&gt;Время приготовления&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Этап&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Время&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Подготовка и нарезка&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;20 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Обжарка мяса и овощей&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;20 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Тушение&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;1 час 40 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Настаивание&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;10 минут&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;Общее время&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;&lt;strong&gt;~2 часа 30 минут&lt;/strong&gt; (активных – 40 минут)&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;кбжу-на-100-г&#34;&gt;КБЖУ (на 100 г)&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;table&gt;&#xA;  &lt;thead&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Показатель&lt;/th&gt;&#xA;          &lt;th&gt;Значение&lt;/th&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/thead&gt;&#xA;  &lt;tbody&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Калорийность&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;145 ккал&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Белки&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;16 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Жиры&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;7 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;      &lt;tr&gt;&#xA;          &lt;td&gt;Углеводы&lt;/td&gt;&#xA;          &lt;td&gt;5 г&lt;/td&gt;&#xA;      &lt;/tr&gt;&#xA;  &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Расчёт приблизительный, зависит от жирности мяса и количества масла.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;с-чем-подавать-гуляш&#34;&gt;С чем подавать гуляш&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Картофельное пюре – классическое сочетание.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Отварной рис или гречка.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Макароны из твёрдых сортов пшеницы.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Свежий хлеб для вымакивания соуса.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Овощной салат из свежих огурцов и помидоров.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;частые-вопросы&#34;&gt;Частые вопросы&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;почему-говядина-получается-жёсткой&#34;&gt;Почему говядина получается жёсткой?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Основные причины: недостаточное время тушения, слишком высокая температура (мясо должно томиться, а не кипеть), использование постных частей без соединительной ткани. Выбирайте лопатку или шею и тушите не менее 1,5 часов на слабом огне.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-заменить-говядину-свининой&#34;&gt;Можно ли заменить говядину свининой?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, но тогда время тушения сокращается до 1 часа, а вкус будет другим – более жирным и насыщенным. Рецепт подходит и для свинины, но тогда уменьшите количество масла.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;как-сделать-подливу-более-густой&#34;&gt;Как сделать подливу более густой?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;В конце тушения можно добавить ещё 1 ч. ложку муки, разведённой в холодной воде, и проварить 5 минут. Или просто уварить соус без крышки.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;обязательно-ли-использовать-томатную-пасту&#34;&gt;Обязательно ли использовать томатную пасту?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Не обязательно, можно заменить свежими помидорами (2–3 шт., очищенных от кожицы) или добавить больше паприки для цвета и вкуса.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;можно-ли-приготовить-гуляш-в-мультиварке&#34;&gt;Можно ли приготовить гуляш в мультиварке?&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;Да, в режиме «Тушение» на 2 часа. Сначала обжарьте мясо и овощи в режиме «Жарка», затем добавьте остальное и включите тушение.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;script type=&#34;application/ld+json&#34;&gt;&#xD;&#xA;{&#xD;&#xA;  &#34;@context&#34;: &#34;https://schema.org&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;@type&#34;: &#34;FAQPage&#34;,&#xD;&#xA;  &#34;mainEntity&#34;: [&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Почему говядина получается жёсткой?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Основные причины: недостаточное время тушения, слишком высокая температура (мясо должно томиться, а не кипеть), использование постных частей без соединительной ткани. Выбирайте лопатку или шею и тушите не менее 1,5 часов на слабом огне.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли заменить говядину свининой?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, но тогда время тушения сокращается до 1 часа, а вкус будет другим – более жирным и насыщенным. Рецепт подходит и для свинины, но тогда уменьшите количество масла.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Как сделать подливу более густой?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;В конце тушения можно добавить ещё 1 ч. ложку муки, разведённой в холодной воде, и проварить 5 минут. Или просто уварить соус без крышки.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Обязательно ли использовать томатную пасту?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Не обязательно, можно заменить свежими помидорами (2–3 шт., очищенных от кожицы) или добавить больше паприки для цвета и вкуса.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    },&#xD;&#xA;    {&#xD;&#xA;      &#34;@type&#34;: &#34;Question&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;name&#34;: &#34;Можно ли приготовить гуляш в мультиварке?&#34;,&#xD;&#xA;      &#34;acceptedAnswer&#34;: {&#xD;&#xA;        &#34;@type&#34;: &#34;Answer&#34;,&#xD;&#xA;        &#34;text&#34;: &#34;Да, в режиме «Тушение» на 2 часа. Сначала обжарьте мясо и овощи в режиме «Жарка», затем добавьте остальное и включите тушение.&#34;&#xD;&#xA;      }&#xD;&#xA;    }&#xD;&#xA;  ]&#xD;&#xA;}&#xD;&#xA;&lt;/script&gt;&#xD;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Больше проверенных рецептов: &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/05-kotleti-iz-farsha-na-skovorode/&#34; &gt;Котлеты из фарша на сковороде&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/07-maso-po-francuzski-v-duhovke/&#34; &gt;Мясо по-французски в духовке&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/10-gorohovyj-sup-klassicheskij/&#34; &gt;Гороховый суп классический&lt;/a&gt;, &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://gotovim-prosto-i-vkusno.ru/posts/11-salat-s-kuritsey-i-ananasom/&#34; &gt;Салат с курицей и ананасом&lt;/a&gt;.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item></channel>
</rss>
